Kevin Guest呼吁专业人士在“职业健康月”优先关注健康
USANA Health Sciences董事长兼首席执行官Kevin Guest呼吁专业人士、领导者和组织在六月的“职业健康月”期间,将健康置于工作和生活的优先位置。他强调,更健康的习惯能塑造更强大的个人、团队和社区。职业健康月旨在强调个人健康与职业成功之间的联系,研究表明健康的员工效率更高、参与度更强,也更能管理压力和创造积极的工作环境。
“职业健康早在你走进办公室之前就开始了,”Guest表示,“你睡觉、活动、饮食、管理压力和对待他人的方式,影响着你的工作表现。照顾好自己,你才能更好地支持身边的人。”他认为健康不是奢侈品,而是领导责任和个人承诺。
在世界经历“全球健康觉醒”的背景下,Guest鼓励关注四个习惯:保持规律睡眠并保证恢复时间;通过锻炼或散步每天活动身体;与同事、家人和朋友建立真诚的关系;寻找鼓励、认可和帮助他人的机会。他表示,“最伟大的健康投资之一就是人际关系,人们在被看见、被重视和被连接时会表现得更好。”
这一理念源于Guest畅销书《All the Right Reasons》中的一堂课:在一次大学期末考中,题目问道“打扫大楼的清洁工叫什么名字?”大多数学生答不上来。这个关于“每个人都很重要、都应得到认可”的教训伴随了他几十年。他指出:“职业健康不只是身体健康,更是要创造让人感到自己有价值的环境。”优先考虑员工福祉的组织通常能获得更高的参与度、留任率和士气。Guest鼓励专业人士评估个人健康习惯,并立即确定一项可实施的积极改变:“你不需要一夜之间改变生活。从一个健康习惯开始,散步、多睡会儿、鼓励他人。持续重复的小行动会创造有意义的结果。”
所有《All the Right Reasons》的销售收入都用于资助USANA基金会,每本书可为饥饿儿童提供40餐。该非营利组织迄今已提供超过1.12亿餐食。Guest还是USANA的领导者,这是一家总部位于盐湖城的十亿美元级全球营养品公司。
责任编辑:张俊 SF065
