iPhone“制冷模式”走红,真有效果吗?

2025年07月04日,14时51分32秒 科技新知 阅读 3 views 次

凤凰网科技讯 7月4日消息,近日全国多地持续高温、酷热难耐,手机也频频因高温出现发烫现象。在此背景下,有关iPhone“制冷模式”的说法在网络上迅速流行开来,引发众多用户关注。不少人好奇,这一看似新奇的功能,究竟能否为手机使用带来实际降温。

iPhone“制冷模式”走红,真有效果吗?

事实上,iPhone“制冷模式”并非苹果官方新推出的功能,而是用户通过自定义“专注模式”,实现屏蔽部分通知推送、降低手机能耗,进而间接达到降温效果的一种操作。

其设置方法并不复杂,用户在屏幕右上角下滑打开控制中心,点击“专注模式”新建,选取蓝色雪花图标并命名为“制冷模式”,即可完成基础设置,后续能在控制中心快速开关。不过,简单设置仅能屏蔽部分通知,降温效果有限。

iPhone“制冷模式”走红,真有效果吗?

据网友@机器猫 实测,同样浏览二十分钟短视频,在开启“制冷模式”前后温度分别为37.8℃和36℃,仅降低不到2℃。

虽然没有一键“制冷模式”,但通过以下方法也可以有效实现快速降温:

1.停止使用并静置:暂时停止使用手机,尤其是关闭游戏、视频、导航等高负载应用。将手机放置在阴凉、通风的地方。

2.在不用时关闭高功耗功能:降低屏幕亮度,关闭蓝牙、Wi-Fi、个人热点,开启飞行模式,关闭定位服务,关闭后台App刷新(进入“设置 > 通用 > 后台 App 刷新”,可以全局关闭或选择性关闭耗电大的App)。

3. 暂停充电:如果正在充电且手机很烫,建议先拔掉充电线或取下无线充电器,等温度下降再继续充电。

4.物理散热(谨慎使用):可以移除保护壳,用小风扇对着手机背部吹风,同时需避免极端方法,如将手机放入冰箱、冰柜或用冰块直接接触等,骤冷会导致内部凝结水汽,严重损害手机,也不建议用湿毛巾包裹。

5. 长期优化设置减少发热:

  • 长期关闭不必要的后台刷新(进入“设置 > 通用 > 后台 App 刷新”,可以全局关闭或选择性关闭耗电大的App)

  • 更新系统和App,保持iOS和所有App为最新版本,修复可能导致异常发热的Bug

  • 检查电池健康(进入设置 > 电池 > 电池健康与充电”即可查看),电池老化严重也可能导致异常发热和性能下降,考虑更换电池

  • 避免在阳光直射或高温密闭空间长时间使用或充电

  • 减少动画效果(进入“设置 > 辅助功能 > 动态效果”,开启 “减少动态效果”和 “减弱动态效果”能稍微减轻GPU负担。)

  • 识别并管理异常耗电App(进入“设置 > 电池”,查看过去24小时或10天内哪些App耗电异常,如某个不常用App耗电过大,可考虑删除或限制其后台活动)

  • 针对游戏玩家则可以在游戏设置中适当降低画质和帧率,玩游戏时尽量在空调房等凉爽环境,同时可使用带有主动散热风扇的游戏手柄或散热背夹的方式降温。

iPhone有内置的温度保护机制。如果过热,屏幕会变暗甚至暂时禁用,并显示温度警告。这是为了保护内部元件。

(来源:新浪科技)

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