天天敷面膜会导致皮肤“过度水合”吗?

2023年11月22日,22时37分06秒 全球总览 阅读 16 views 次
天天敷面膜会导致皮肤“过度水合”吗? 天天敷面膜会导致皮肤“过度水合”吗?

秋冬一到,皮肤因缺水导致的泛红、脱屑、瘙痒、刺痛等问题接踵而至,所以,大家在这段时间会相当积极地做补水保湿工作,各种水、乳、精华、面霜全套不在话下,面膜、湿敷也交叠上脸一天不落。可是,一顿操作猛如虎,你以为已经足够努力地在为皮肤保湿,但皮肤会反馈你想要的结果吗?

此前,网络上出现了一种皮肤“过度水合”的说法,大意就是过量补水容易让肌肤“过度水合”,从而导致皮肤屏障受损甚至引发皮疹。

但是又有网友持不同观点,认为皮肤“过度水合”是个伪概念,因为让皮肤含水量“持续过度”十分困难。那么,真相是什么,干燥的秋冬,每天敷面膜或者湿敷真的会损害皮肤吗?

什么是皮肤“过度水合”?

正常生理状态下,角质层水分的含量除因部位不同而有变化外,还与性别、年龄、季节及环境(空气的湿度、温度等)、外用保湿护肤品等有密切关系。

其中,因季节变换而引起的皮肤缺水尤为明显。根据中山大学附属第三医院皮肤科2007年6月至2008年6月对广州地区215名健康女性皮肤角质层含水量的四季变化研究结果,皮肤角质层含水量随季节变化而发生改变,冬季时皮肤最干燥,其次为秋季,春季和夏季皮肤含水量相当,皮肤较滋润。

另有研究显示,当人体暴露在相对湿度为10%~30%的环境中30min后,角质层含水量就明显减少,有的减少高达50%。

因此,冬季皮肤因干燥会对外界环境的变化更为敏感,容易引起皮肤不适,比如皮炎和特应性皮炎的患者常在冬季复发或加重症状。

而在正常情况下,角质层中的水是结合水。在含水量低(大约20%)时,角质层中的角质形成细胞并不随水的增多而膨胀;而在含水量高(>57%)时,角质层中的角质形成细胞随水的增多而膨胀;在角质层含水量超过300%时,角质形成细胞间也会有水。

在同一部位角质层的不同深度,其水分含量也不相同。正常状态下,角质层内含水量形成自外向内由少到多的梯度。

资深化妆品配方师林志青对消费者报道表示:“角质层虽然含水量低,但还是有10%~30%的含水量,或者吸水能力,大家常常在讲的补水,就是让角质层中留下水分,使角质层可以澎润保水,形成饱满的状态,这样角质层才能紧密排列,形成完整的屏障作用,用来阻挡外物入侵皮肤。”

因此,有观点认为,过量补水如频繁敷面膜或湿敷,会让肌肤“过度水合”,甚至导致皮肤屏障受损或皮疹频发。

中国整合医学美容学会(香港)理事、“成分控”创始人鲍峰向消费者报道展示了“皮肤水合”的原理,并表示:“皮肤过度水合是一个真实的概念。”

下图演示了皮肤在一次简单的清水洗脸前后,皮肤含水量的变化曲线。曲线图上画出了角质层细胞吸饱水与随后丢失水的形态变化。

图片来源:Cosmetic Dermatology, 2nd version

上图中,从A点到B点角质层变化的过程,就叫做“皮肤水合”,即角质层吸水后膨胀。

而过度水合,就指皮肤太长时间被封包(例如过度频繁使用面膜),角质层长时间处在B状态的现象。长时间的过度水合,角质层的桥粒会松解,从而造成过早地脱落,破坏皮肤屏障。

而网络上部分言论显示,长时间泡在水里的皮肤起皱了就是皮肤过度水合的表现。关于这方面,鲍峰认为,“长时间泡在水里,例如长时间游泳或者水中作业,并不会导致皮肤水合。至于手掌脚掌上出现的褶皱,是灵长类动物的神经反应,目的是增加手脚在潮湿环境中的摩擦力,并非是因为皮肤过度水合。”

干燥秋冬如何正确敷面膜

过度水合的主要原因是敷面膜过度过频,导致皮肤长期被“封包”,进而引起皮肤屏障受损。

那么,干燥秋冬如何正确敷面膜才不会引发皮肤问题?

干燥的秋冬季节,靠敷面膜只能短时间帮助皮肤水分提高。鲍峰建议,在敷面膜之后,还需要使用有吸湿能力的保湿精华,有封闭能力的乳液面霜,来确保水分不会从皮肤中流失掉。上图中B点到C点,就是在没有做后续护肤的情况下,皮肤水分很快流失的过程。

消费者报道建议,每周敷面膜或者湿敷的频次不宜超过3次,每次时间维持在15~20分钟之内最佳。

另外许多消费者喜欢使用医用敷料来代替普通面膜,这两者又有何区别?

林志青解释,医用敷料顾名思义就是用于医疗用途,例如烧烫伤用敷料、伤口敷料、人工皮或吸收组织液等,这些用途就是医用敷料,并不是作为美容用途,而是用于治疗或保护皮肤。

但是,也有厂商开发出以胶原蛋白为材料的无菌敷料用于医美用途。这类的无菌敷料,适合做完医美后立即使用,例如施打完激光之后,因为皮肤有开放性伤口,不适合使用一般化妆品规格的面膜,因为化妆品的质量并没有被要求无菌,且其生产过程也都没有被要求必须做到完全无菌,因此在这样条件下所生产的产品,不能用于有开放性伤口的部位上,避免感染。

林志青补充:“医用敷料除了要求无菌,还要保证无病毒及不引起免疫反应等,在制程、工厂环境、原材料及包材等条件都相当严格,这也是为什么药厂许可证这么难以取得。”

参考文献:

蔄茂强,刘 俐,吕成志,角质层的含水量及其对皮肤生物功能的影响

万苗坚,谢小元,易金玲,董佳辉,郑跃,叶聪秀,赖维,季节的变化对广州市健康女性皮肤角质层含水量的影响及校正

(来源:英为财情)

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